あなたは、自分の「恋愛傾向」をきちんと言葉にできますか。
ここでいう恋愛傾向とは、どんな人を好きになりやすいのか、どのくらい時間をかけて恋愛感情が育つのか、どんな関係性の中で心が動くのか、といった“恋のクセ”のことです。
実は、この部分をよく理解しないまま恋愛をしている人は少なくありません。
そして、自分の恋愛傾向を知らないことが、恋愛の悩みや同じ失敗の繰り返しにつながっていることもあります。
恋愛の仕方に違和感を持つ人は少なくない
恋愛には「こうあるべき」という空気がどこかにあります。
出会ってすぐ惹かれる。
最初の数か月で気持ちが盛り上がる。
分かりやすくときめく。
そうした恋愛の流れが自然だと考えられがちです。
しかし、すべての人がその流れに当てはまるわけではありません。
一目惚れがよく分からない人もいます。
出会ってすぐには好きになれず、時間をかけて関係が深まってからようやく恋愛感情が芽生える人もいます。
いわゆる“条件のいい人”に対しても、必ずしも心が動くとは限りません。
こうした違いがあるにもかかわらず、自分の感覚を理解できていないと、「どうして自分だけ恋愛の進み方が違うのだろう」と悩みやすくなります。
人と同じように恋愛できないように感じて、モヤモヤを抱えることもあるでしょう。
恋愛がうまくいかない人に多い共通点
恋愛がなかなかうまくいかないとき、相手選びやタイミングばかりに意識が向きがちです。
けれど、本当に大きいのはそこだけではありません。
むしろ大切なのは、
自分自身をよく理解しているか。
自分の恋愛傾向を把握しているか。
という点です。
自分のクセを知らないまま恋愛をすると、無意識のうちに同じパターンを繰り返しやすくなります。
たとえば、毎回似たタイプを選んでしまう。
いつも同じタイミングで関係が崩れる。
似たような理由で悩み続ける。
そうした流れが何度も起こりやすくなるのです。
恋愛がうまくいかない理由は、テクニック不足ではなく、自分の設計図を知らないまま恋愛していることにある場合も少なくありません。
まずは自分の恋愛傾向を知ることが大切
恋愛を変えたいなら、最初にやるべきことは「自分を知ること」です。
自分がどんなときに人を好きになるのか。
どんな関係性だと安心できるのか。
どういう相手に惹かれやすく、どんなズレに苦しみやすいのか。
こうしたことを客観的に知るだけでも、恋愛の見え方は大きく変わります。
自分の恋愛傾向を知る方法として、診断ツールや自己分析を活用するのもひとつの方法です。
短時間でできるものでも、自分では気づかなかった傾向が見えてくることがあります。
自分を知ると恋愛は変わりやすくなる
自分の恋愛傾向が分かるようになると、恋愛との向き合い方が少しずつ変わっていきます。
自分を知る。
無理に人と同じ恋愛をしなくなる。
相手とのズレに気づきやすくなる。
必要以上に振り回されにくくなる。
関係が安定しやすくなる。
恋愛がうまくいく人は、必ずしも駆け引きやテクニックが上手な人ではありません。
それよりも、自分の恋愛のクセや傾向を理解している人のほうが、無理のない形で恋愛を進めやすいのです。
相手を知る前に、自分を理解することが大事
恋愛では、つい相手の気持ちや行動ばかりを気にしてしまいます。
相手が何を考えているのか、どうしてそんな態度を取るのかを知りたくなるのは自然なことです。
しかし、本当に大切なのは、相手を理解する前に、自分自身を理解できているかどうかです。
自分がどんな恋愛で苦しくなりやすいのか。
どんな相手に惹かれ、どんな場面で不安になるのか。
そこが分かっていないと、どれだけ相手を分析しても、同じところでつまずきやすくなります。
恋愛は、相手を知るゲームではありません。
まずは自分の恋愛傾向を知ることが、遠回りに見えて一番の近道になることがあります。
こんな人は一度、自分の恋愛傾向を見直してほしい
もしあなたが、
好きなのにいつもうまくいかない。
毎回似たパターンで恋が終わる。
振り回される恋が多い。
相手の気持ちばかり気にして疲れてしまう。
そんな悩みを感じているなら、一度立ち止まって、自分の恋愛傾向を見つめ直してみてください。
自分を理解したあとに恋愛を見ると、今まで分からなかった相手の行動も、少しずつ整理して見えるようになります。
まとめ
恋愛がうまくいかないとき、多くの人は相手との相性やタイミングを気にします。
けれど、本当に大切なのは、自分自身の恋愛傾向を理解しているかどうかです。
自分の恋のクセを知らないままだと、同じような恋愛パターンを繰り返しやすくなります。
反対に、自分を知ることができると、無理な恋をしなくなり、相手とのズレにも早く気づけるようになります。
恋愛を変えたいなら、まずは相手ではなく、自分を知ることです。
それが、恋愛を少しずつラクにしていく第一歩になるはずです。
もしあなたが
・相手が好き避け男子っぽくて好きなのにうまくいかない
・毎回同じパターンで終わる
・振り回される恋が多い
そう感じているなら、
次は「好き避け男子」「回避型恋愛」のnoteを読んでみてください。
自分を知ったあとだと、
相手の行動がかなりクリアに見えてきますよ！
